即将毕业的周致远因被妹妹的水球教练凌颢儿激发了斗志，开始招兵买马重组水球队。他召集了原水球队员“老油条”三人组、被篮球队拒之门外的陈玉亭、江嘉和前省级水球队天才白浪。这个临时组成的水球队不仅对外要争夺训练场地，对内更是要面临队员“说散就散”时刻放弃的想法。水球队一边闹着啼笑皆非的矛盾，一边披荆斩棘、乘风破浪。为了让水球队继续存在，白浪历经千辛万苦请来暗恋的前师姐凌颢儿担任教练，而凌颢儿也在训练过程中对白浪产生爱慕，两人激起了爱的浪花，这时白浪从前的劲敌刘锋也向水球队下了战书。
朱正廷 卢昱晓 黄婷婷 王皓轩 许纯 吴曼思 胡春杨 古筝 霍星宇 邵芸 王远达 李佳洁
王皓轩 宋美娜 秦子墨
王皓轩 鲁照华 王之一 栾蕾英 孟天音 陈芊桦 童虎 马东延 朱旻昕 刘晨睿
肖战 王一博 孟子义 宣璐 于斌 汪卓成 刘海宽 李若彤 陆剑民 黄子腾 修庆 胡小庭 李玉峰 朱赞锦 王皓轩 纪李 王翌舟 宋继扬 李泊文 曹煜辰 漆培鑫 郑繁星 郭丞 贺鹏 卢蒽洁 王艺霏 陈卓璇 曹峻祥 张净桐 冯茗惊 姚书豪 冯聪 刘庭羽 汪融 孙晟轩 贾舒夷 刘道民 冯麒诺 杜帅杰 牛志强 蔡迎春 尹建祥 刘胤君 姜奕廷 林宸锐 苏雅馨 叶轩彤 陈俊凯 沈毅峯 黄振宸 林辰唏 苏秋逸 江嘉维 朴长城 张野 徐晓文 金璐莹 张静 刘潇杉 樊华伟 苏月 于子宽 张彬 张琳然 李橹进 沈鑫 焦长顺 刘
侯拂明 路一 陈其 代庭睿 宋唯 冯瀚 牧东 林圣一
赵燕国彰 晏菡知 刘航宇 郑恕峰 姚雅箐 侯拂明 马耶拉·马格鲁
吴文璟 李沐宸 李又麟 武宾 李天涯 侯拂明
韩宇鹏 王志峰 薛泽源
海铃 薛泽源 孔垂楠 潘铭允
成毅 赵樱子 韩栋 梁婧娴 韩承羽 杨超越 王劲松 王琳 黄宥明 张睿 何中华 邬靖靖 刘萌萌 赵文浩 赵东泽 薛泽源 唐瑞雪 张墨锡 傅方俊 黄羿 李泽 付梦妮 卢星宇 杨晋恒
蒋胜男 胡博文 乔靖雯 薛泽源 祁昱文 焦娜 周熙航 张啸昂 于佳川 阮凌峰
邢昭林 白鹿 翟子路 陈昊蓝 刘若嫣 黄继栋
黄景瑜 吴刚 王劲松 任达华 李墨之 张晞临 马渝捷 赖艺 唐旭 公磊 杨子骅 钱波 赵煊 艾东 高明 施大生 石燕京 赵成顺 骆应钧 陈思宇 陈逸恒 洪浚嘉 宋熹 陈宁 郝柏杰 刘建国 熊睿玲 高健 张笑阳 李凤栖 李佳璇 刘一含 法志远 贺勋 李雄 罗伟霖 周乐 杨丰宇 李常宏 冯立洲 不文辉 区轩玮 马锡忠 龙青霞 徐经纬 丁楠 蔡心 王成阳 陈家纶 包雪松 姜守民 李延 房旭世 王泉 王铁放 叶剑飞 冯伟强 刘奇 刘若嫣 韩与诺 周艺轩 刘奔 张景伦 李昊楠 黄飞 崔嵩 王工一 宁炜 何国安 徐淑
白雪 张睿家 罗诠浩 齐铭嘉 徐洁儿 楼佳悦 陈震 刘若嫣 谢园 隆妮 向云龙 刘凯菲
耿艺展 闵星翰 于子伦 陈雨浓 杨诗倩 岳训宇 张艺骞 豆艺坤
付妤舒 闵星翰 建泽正 乔馨 金雨锋 于子伦 丁志勇 毛方圆
李沐宸 赵弈钦 王若麟 依灵 闵星翰 王星玮
金泽 高天妮 闵星翰 徐峰 王晓诗
韩山山 周子琪 李硕 王阳 刘毓璇
陈思澈 李硕 霍卫民 吴雨峰
唐沸潮 何育骏 王萍 李硕然
刘晓庆 张国民 于绍康 金鑫 林韦 韩桂菊 曹增银 牟红 李雨农 孙林清 李家琦 严帆帆 赵淑海 潘庆林 傅彪 王朝晖 蔡声 杨晓杰 宁文彤 李响 李硕 史雷
王轩 金佳遇 金子璇 陈田心 林楷杰
金汐 洪浚嘉 李泊文 曾丽瑶 胡彩虹 艾靖涵 侯立 林楷杰 田爽
朱正廷 白澍 徐好 刘瑜峰 侯拂明 赵茜 罗大山 杨业明 林楷杰 宗沐一 谢子晨 彭佳博 于晓光 句号 赵亮 牟凤彬 倪景阳 戴笑盈
李嘉琦 万鹏 翟子路 李俊贤 蒋雪鸣 李彦漫 朱锐 许娣 梁天 宋春丽 万思维 李泽锋 王璐 李芯逸 宁文彤 康群智 柯宇 夏晨曦 李倩倩 李雨洋 吴昕洁 李鸣宇 卢钲 张子涵 金天宇 董书辰 国永振 李宏磊 杨心怡 杨哲 王译莹 陈季维 冷海铭 李玲 周杰 胡博 米杨 徐晟 勺子 杨晓栋
王思淇 王佳贺 陈俊杰 夏晨曦 吴宗奇 刘不凡
戴逸辰 庞聪 张捷 谭鑫鹏 杨天成
吴承轩 冯越 杜黛 任天野 潘泰名 杨清文 章小军 隋媛 吕洋
张馨予 章涛 尤靖茹 刘凯 伍宇辰柠 杨菲洋 万沛鑫 吴方圆 包晨希 金贤正 张樟 高阳 陈思旭 隋媛 谭晓凡 郝洋
翟潇闻 周柯宇 杨肸子 鹤秋 周皓崎 张续振 徐世昕 隋媛 赵凡舒
卢洋洋 何与 张子健 姜之南 周峻纬 隋媛
张治中 王霙 郭伟华 王伍福
周渝民 赵又廷 陈意涵 张钧甯 邹承恩
左翎 廖京生 马跃 孔维
御儿 白英伟
于慧 朱铁 陈锐 刘牧 林永健
陈伟霆 唐艺昕 冉旭 徐申东 魏大勋 梁田 李泰 菅纫姿 罗云熙 陈胤妃 吴竞 刘立伟 荣蓉 蔡纲 范春霞 林鹏 杨雪
郭冬临 于小慧 赵恒煊 谭希和
白志迪 王丽云
郭羡妮 佘诗曼 杨思琦 谭耀文 洪天明 林韦辰 高俊文 石修 蒋志光 黄德斌 姚嘉妮 欧锦棠
陈芳彤 丞磊 高凯 马小钦
刘凯 刘洁涵 冯国强 张圣岳 王海燕 吕一丁 高峰
秦岚 王鹤棣 李宗翰 包文婧 潘虹 陈鹏万里 林昕宜 康亢 王一楠 韦奕波 贺彬 田淼
演员：张治中 王霙 郭伟华 王伍福
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演员：周渝民 赵又廷 陈意涵 张钧甯 邹承恩
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演员：左翎 廖京生 马跃 孔维
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