是节目一档情感治愈类真人秀，以“真人秀+观察室”形式呈现。「真人秀」讲述一群失恋年轻人，开启21天的自我探索之旅。旅途中经过三次的分开与汇合，做出不同的人生选择，遇见不同的风景。他们年轻勇敢、坦诚以待，在陪伴与安慰中收获友谊和心动，完成心灵治愈与成长。「观察室」邀请五位艺人以“灿烂之旅微光陪行者”身份参与，阶段性录制微光电台陪伴，帮助失恋的人们释放困惑，继续灿烂前行。
杨颖 王宝强 李晨 陈赫 郑恺 王祖蓝 谢依霖 熊黛林 郭京飞 伊一 金钟国
张国立 蓝天野 黎明 蒋雯丽 宋佳 岳云鹏 翟天临 王菲 黄圣依 刘昊然 佟大为 黄轩 林心如 鹿晗 佟丽娅 肖央 王学圻 吴磊 蔡明 潘长江 韩童生 罗晋 唐嫣 郑恺 张若昀 李光洁 尼格买提·热合曼 胡杏儿 杜淳
郑恺 袁姗姗 朱孝天 刘佳 严晓频 郭凯敏 洛葳 许圣楠 王传君 王茜 赵晓苏 鲍晓 黎一墨
张艺谋 赵小丁 陈敏正 马光荣 谷轩昭 白小妍 王星会 黄海 捞仔 张涛 封柏 贾文瑞 任茂成 邓超 孙俪 郑恺 王千源 胡军 关晓彤 吴磊 王景春
杨丞琳 郑秀妍 高瀚宇 李斯丹妮 程潇 赞多
那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子 贾青 蒋璐霞 袁姗姗 张馨予 汤晶媚 阿兰 李菲儿 江映蓉 吉克隽逸 陈小纭 刘烨 陈梓童 宣璐 黄晓明 杜华 陈琦沅 霍汶希 刘卓 齐思钧 秦昊 曾黎 杨丞琳 苏运莹 杜江 李斯丹妮 郁可唯 蓝盈莹 王霏霏 孟佳 阿朵 杨澜 惠英红 王嘉尔 龚俊 郑云龙 梁博 刘家辉 虫子 卢子健
是元介 吴可熙 郑人硕 杨丞琳 禾浩辰 石知田 丁宁 李国超
周俊伟 杨丞琳 曾志伟 郭善玙 赖苑彤
龚俊 乔欣 经超 孙铱 张铎 周奇奇 王泽轩
刘涛 林心如 吴磊 马天宇 张翰 陈翔 阚清子 李兰迪 王子文 乔欣 秦海璐 赖冠霖
张博 童瑶 潘虹 乔欣 周航 崔鹏 吴昊泽 马晓伟 杜旭东
刘涛 蒋欣 王子文 杨紫 乔欣 祖峰 王凯 张陆 靳东 杨烁 张晓谦 郭轩呈 陈牧扬 任伟 宁文彤 王永泉 王宏 丁勇岱 吴昊宸 穆丽燕 冯晖 谭希和 刘敏涛 张乃华 康群智 岳旸 赵千紫 王雯诗 胡伊静 隋雨蒙 朱梦瑶 石云鹏 汤亦程 王娜娜 刘琳 李雪婷 戴美虹 孙栋
陈铭 贺峻霖 王子奇 徐志胜 张泉灵
大左 杨迪 贝乐泰 功必扬 华波波 浅井悠佑 田原皓 陈铭 陈超
黄晓明 陈铭 景甜 张纯烨 贺峻霖 何运晨
成龙 刘浩存 郭麒麟 吴京 余皑磊 容祖儿 于荣光 安志杰 小沈阳 郎月婷 释彦能 潘斌龙 贾冰 印小天 唐季礼 吕良伟 李治廷 张双利 孔琳 汪铎 陈铭 高曙光 王海祥 黄恺杰 谢鸿鑫
杜海涛 哈妮克孜 马伯骞 钱庄 徐明浩 言承旭 张纯烨
谢娜 许昕 李艾 阚清子 程靖淇 钱庄
未知
陈建斌 蒋勤勤 徐熙媛 汪小菲 福原爱 江宏杰
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 宝石Gem 王勉
安德尊 龚嘉欣 麦美恩 周奕玮 李尹嫣 蔡一智 苏志威 蔡一杰 陈松伶 布志纶 林奕匡 黄妍 周吉佩 张与辰 马德钟 赖慰玲
蔡国庆 濮存昕 凯丽 阎维文
龚琳娜 贾乃亮 杜海涛 大张伟 李小璐 玖月奇迹
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