寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。
金泽 陈昕葳 胡春杨 朱云龙 周梓倩 陈鑫昊
释小龙 尹子维 张世 陈昕葳 郝劭文 翁虹 苑琼丹 车保罗
邱天 包上恩 黄明昊 陈昕葳 邬家楷 高铭辰 郎月婷 周一围 傅孟柏 周楚濋 吴丹 吴军 姬晨牧 杜伶俐 于莫凡
马柏全 张康乐 陈昕葳 袁铭泽 姚景元 付妤舒 朱晨丽
王霏霏 魏哲鸣 李立群 米露 高秋梓 吴崇轩 贾一泽 卫莱 梁文慧 叶盛佳 潘振辉
高秋梓 陆虎 王晨艺 谢兴阳 闫永强
龚俊 刘人语 李歌洋 完颜洛绒 安泳畅 高秋梓 廖彦龙
黄子韬 陈嘉桦 张杰 胡彦斌 罗志祥 王一博 吉星月 王一桥 范丽娜 陈怡凡 陈意涵 陈盈燕 陈语嫣 杜金雨 段奥娟 王小蝶 范薇 傅菁 高秋梓 葛佳慧 勾雪莹 韩丹 胡悦儿 江璟儿 姜彦汐 蒋申 焦曼婷 菊麟 赖美云 李天韵 李子璇 李紫婷 林珈安 林君怡 刘丹萌 刘德熙 刘佳莹 刘尼夷 刘念 刘人语 刘思纤 刘宇珊 鹿小草 罗天舒 罗怡恬 罗奕佳 罗智仪 吕小雨 马兴钰 邵西蒙娜 毛唯嘉 孟美岐 倪秋云 潘珺雅 戚砚笛 强东玥 邱路晴 任真 芮萌 邵夏 苏芮琪 杨芸晴 谈楚然 王珏萌 王曼君 王莫涵
郭晓东 张南 李小冉 张博 郑凯 孙伊涵 牛子藩 盛朗熙 吴千语 李德龙 惠英红 秦岚 佟丽娅 吴谨言 金晨 景甜 李一桐 尹正 曾舜晞 刘佳 米热 赵晴 张垒 王艳 薛佳凝 盛一伦 郑云龙 李晟 刘敏 程莉莎 骆文博 金绪泽 赫雷 王西 黄新淳 杨天宇 沈月 王茂蕾 洪剑涛 郑国霖 于文文 张俪 马跃 李洪涛 海一天 喻恩泰 何赛飞 郑晓宁 牛飘 刘萌萌 张赫 陈雨锶 三浦研一 马小茜 康群智 张璇 侯长荣 沈保平 汪汐潮 陈博豪 高泰宇 嵇嘉禾 向夏 刘背实
何洁 肖顺尧 李泊文 黄新淳 孙滢皓
何洁 姜潮 李泊文 黄新淳 孙滢皓
黄新淳 段星羽 张幸运 张添翼
敖子逸 丁若虚 许天奇 龚俊 何泓姗 何穗 何猷君 胡夏 黄明昊 刘宇 林墨 伯远 张嘉元 周柯宇 刘彰 赖美云 李雪琴 马頔 孟佳 欧豪 宋祖儿 王琳 肖骁 许魏洲 薛明 杨幂 叶项明 张艺凡 张大大 张翰 张角 梦泪 一诺 T将军 花海 郭桂鑫 久哲 无畏 林教练 Fly 刺痛 Gemini 老帅
赖美云 王梓豪 谷蓝帝 彭必瑶
赖美云 吴俊余 文竹 扈帷 覃沁璇 区天瑞 聂玫 白宸溪 蒋申 郑拓疆 桑娜
夏之光 蒋敦豪 余承恩 王瀚哲 齐思钧 陆虎 小鹿 靳梦佳 李松蔚
马丽 吴昕 陈伟霆 陆虎 杜海涛 张小婉 许魏洲 陈少熙 彭昱畅 赵露思
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
李菲儿 高瀚宇 马哲 王勉 陆柯燃 刘曔
甘望星 井胧 齐思钧 李奔 石凯 沈梦辰 沈月 周笔畅 颖儿 刘芸 张欣尧 任胤蓬 邵明明
何炅 邓超 宁静 周深 Amber R1SE 硬糖少女303 王嘉尔 INTO1刘宇 INTO1赞多 INTO1米卡 INTO1力丸 INTO1尹浩宇 庆怜 INTO1高卿尘 INTO1周柯宇 INTO1林墨 利路修 INTO1张嘉元 INTO1伯远 INTO1刘彰 井汲大翔 甘望星 张星特 奥斯卡 薛八一 吴宇恒 张欣尧 付思超 任胤蓬 俞更寅 羽生田挙武 胡烨韬 阿克朱力 安迪 曹左 曾涵江 陈俊洁 陈瑞丰 大卫 代少冬 都筑雄哉 范臻尔 谷柳霖 贵尚奇 韩佩泉 何屹繁 何懿峻 何圳煜 和马 黄鲲 蒋
阿达娃 安崎 Bridge 蔡少芬 陈坤 CKG48 GAI 甘望星 管栎 海来阿木 黄小蕾 吉克隽逸 李予溪 刘人语 刘之冰 罗一舟 ONER ONER灵超 木子洋 ONER岳岳 任胤蓬 时代少年团 时代少年团丁程鑫 时代少年团贺峻霖 时代少年团刘耀文 时代少年团张真源 水木年华 TF家族 陶红 温玉娟 吴克群 张光北 张晋 左其铂
杨廷东 龚婉怡 任胤菘 向昕 任胤蓬 李沛洋 象韵洁 王孝辰
刘怡潼 张晓谦 缪婷茹 王劲松 侯天来 曹婉瑾 苏勋伦
张新成 梁洁 赵志伟 沈唯 周士原 苏勋伦 安戈 黄海冰 谢雨桐
白举纲 蔡徐坤 布瑞吉 陈宥维 大张伟 符龙飞 高瀚宇 胡海泉 李荣浩 李斯丹妮 李宇春 毛不易 沈梦辰 蔡卓妍 钟欣潼 王晨艺 王霏霏 汪苏泷 夏之光 言承旭 张淇 张韶涵 赵文卓 马萱 李莎旻子 鞠婧祎 齐思钧 蔡少芬 张晋 陈立农
曹智铭 刘舣萱 王迦禾 王晨艺
张纯烨 萧敬腾 王晨艺 朱正廷 连淮伟 大张伟 佟大为 蒲熠星 蔡国庆 王耀庆 韩卓
谢兴阳 耿洁琼 李致君
刘嘉玲 朱茵 杨采妮 叶童 郑裕玲 莫文蔚 李若彤 谢兴阳 赵让
张楚寒 张康乐 谢兴阳 卢昱晓
沈钲博 廖俊涛 刘炀 鞠翼铭 哈拉木吉 小智 张旸 杨润泽 闫永强
R1SE 张海宇 辣目洋子 马伯骞 才旦卓玛 廖昌永 丁真 杨树林 宋晓峰 鄂靖文 孙海洋 大张伟 朱一龙 丁禹兮 李泽锋 胡夏 符龙飞 张含韵 THE9 戚薇 李承铉 文松 贾冰 韩雪 金靖 张云龙 黄龄 王耀庆 郑云龙 宋小宝 秦岚 李紫婷 范湉湉 张芝华 Casper卡斯柏 Joyside乐队 方芳 李溪芮 刘丁菡 姚晨 闫妮 喻恩泰 姜超 倪虹洁 邹元清 肖战 应采儿 陈印泉 侯振鹏 殷桃 吴谨言 左小青 傅首尔 余笛 闫永强 伊丽媛
王晨艺 谢兴阳 闫永强 陆虎 高秋梓 周英俊 陈梓童 俞更寅 赵让
曾艳芬 俞更寅 李一旻 乐轩 朱一未 叶舒予 郭许炜
万茜 李庚希 黄觉 潘斌龙 是安 柴烨 周子越 俞更寅 方励 耐安 杨莉 高华阳 姬云潇 谭子轩 吴欣芮 韩丹
俞更寅 李一旻 曾艳芬 乐轩 叶舒予 朱一未 郭许炜
许天奇 蒋一侨 段小薇 孙芮 张紫宁 代露娃 连淮伟 黑泽 阿达娃 袁一琦 甘望星 宋霄瑛子 赵让 焉栩嘉 张星特
汪苏泷 老狼 二手玫瑰 回春丹乐队 仲夏夜组合 王艺瑾 晚春乐队 阿达娃 王笠人 薛之谦 郭顶 五条人 白举纲 王啸坤 郭冠廷 张星特 赵让 张紫宁
阿达娃 卜凡 戴景耀 姜贞羽 李俊濠 孟美岐 奥斯卡 庆怜 徐艺洋 袁一琦 张星特 赵尧珂
曹云图 小连杀 幽舞越山 玥辰 李轻扬 枣儿 夏浚凯 关帅 乔耀辉 刘中正 任景行 张恩泽 林帽帽 柳真颜 萧秋子 王宁 黄玮 崔郅昊 齐璇 乔木心 张远韬
金志文 张远 黄英 刘心 刘思涵 张玮 徐晨辰 鞠婧祎 吴俊余 刘忻 庄心妍 歌浴森 丁少华 左立 陈俊豪 于湉 张阳阳 白若溪 董皇咛 邓入比 羽田 王思远 周定纬 多亮 许艺娜
小连杀 齐璇 李哎 李姗姗 李白 幽舞越山 张远韬 张恩泽
陈欢 胡彦斌 张韶涵 胡海泉 周深 周延 张碧晨 吉克隽逸 刘惜君 希林娜依·高 李永驻 孙滢皓 翁骏腾 章世翔 信 唐艺 陈意涵 阿云嘎 金润吉 梁龙 肖若腾 弦子 王唯乐 董宝石 李铢衔 孟佳 潘辰 檀健次 张紫宁 陈鸿宇 马吟吟 符龙飞 刘凤瑶 王赫野 李紫婷 嵇嘉禾 汪小敏 米卡 赵磊 戴燕妮 胡梦周 戴羽彤 王心怡 吴佩岭 伍珂玥 谢可寅 孟慧圆 朱星杰 黄霄云 叶泽浩 陈冰 海来阿木 姚琛 连淮伟 张赫宣 赖美云 李巍 白小白 杨默依 裘德 李大奔 王弦 陈雨琪 张远 李尖尖 高嘉朗 谢雨 谷
张紫宁 李九霖 马东辰 朱茉颜 刘木子 李诗琦 袁超 韩晴 郭美林子 杨树苗儿 潘元甲
杜海涛 宋茜 阿冷 敖瑞鹏 白举纲 刘智堂 陈小纭 陈汛 陈子由 崔绍阳 代斯 董馨 范世錡 费启鸣 高嘉朗 高颖浠 官鸿 郭星冶 海铃 韩东君 段奥娟 傅菁 赖美云 李紫婷 孟美岐 Sunnee杨芸晴 吴宣仪 徐梦洁 Yamy 杨超越 张紫宁 洪佳宁 胡浩帆 胡林希 黄皓 黄梦莹 纪凌尘 姜钧馨 孔垂楠 刘智福 赖艺 赖雨濛 李明轩 李星 李艺彤 李昀锐 林枫松 麟壹铭 刘俊孝 刘芮麟 刘些宁 陆思恒 罗怡恬 吕钊 刘智满 马伯骞 马睿瀚 马雪阳 麦亨利 美娜 蒙恩 孟子义 ONER灵超 木子洋 ONE
陈星旭 张予曦 王森 陈昊蓝 林昕宜 阳兵卓 朱嘉琦 赵晓苏 李墨之 赵让 沈唯 许晓诺 徐紫茵
张纯烨 方俊 陈伟霆 韩庚 周笔畅 王耀庆 吴建豪 萧敬腾 张智霖 沈腾 赞多 李斯丹妮 黄圣依 容祖儿 陆思恒 希林娜依·高 赵奕欢 刘令姿 刘逸云 何昶希 赵让 赵粤 陈汉典 刘些宁 姚琛 戴萌 嵇嘉禾 关智斌
陈牧驰 单敬尧 邵明明 曹恩齐 锦超 晏紫东 王鹤润 宣璐 洪潇 祝子杰 周英俊 蒋易 张维威 张百乔 李飞 合文俊 张琛 孙樾 徐艺真 乔一鱼 RUAN Pailiu Yean Elyn 王珂 曾雪瑶 欧阳娣娣 朱奕萌 李权哲 赞多 力丸 米卡 伯远 张嘉元 刘彰 徐梦洁 赵粤 王艺瑾 陈卓璇 赵让 管栎 夏瀚宇 李鑫一 胡嘉欣 姜贞羽 奥斯卡 李希侃 孙亦航 上官喜爱 戴燕妮 孙芮 林小宅 谷蓝帝 李大奔 钟祺 赵品霖 杨润泽 乔治 姚景元 李梦蝶 邬正容 袁伊 艾霖 唐瑞 天爱 李嘉鑫
刘背实 紫菜蛋花兔兔 许吴彬 嘎嘎周英俊 王佳玉 向夏 嗯呐朱莉 李礼礼可欣 嘎嘎锤娜丽莎 嘎嘎管乐 嘎嘎许天奇 东北花泽类 葡萄不愤怒陈勃翰 李滕飞 周欢
何瑞贤 王星越 潘斌龙 臧洪娜 刘敏 嵇嘉禾 向夏 管乐 嗯呐朱莉 冯满 童瓜 刘背实 李嘉琦 周大为 卜冠今 周英俊 娄滋博 张垒
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未知
李允智 孙浩英 崔熙 黄薪惠
李湘 王岳伦 陆毅 鲍蕾 蔡少芬 张晋 何建泽 陶昕然
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演员：未知
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