节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
康康 许志豪 陈随意 陈孟贤 李子森 杜忻恬
陈奕名 刘慧 张德晖 李子雄 孙承浩
爱美 大冢纱英 西本里美 大桥彩香 伊藤彩沙 佐仓绫音 三泽纱千香 加藤英美里 日笠阳子 金元寿子 前岛亚美 小泽亚李 上坂堇 中上育实 秦佐和子 相羽爱奈 工藤晴香 中岛由贵 樱川惠 志崎桦音 伊藤美来 田所梓 吉田有里 丰田萌绘 黑泽朋世 进藤天音 直田姬奈 西尾夕香 mika 岛村绚沙 Raychell 小原莉子 夏芽 仓知玲凤 纺木吏佐 羊宫妃那 立石凛 青木阳菜 小日向美香 林鼓子 佐佐木李子 渡濑结月 冈田梦以 米泽茜 高尾奏音 仲町阿拉蕾 宫永野乃花 峰月律 藤都子 千石由乃
李立群 迟蓬 张译 殷桃 朱宏嘉 李子雄 梁静 靳东 张佳宁 罗京民 任帅 曹卫宇 雷鸣 李桂莲 刘敏涛 白玉 王永泉 刘陆 戴佳佳 陈松 王奕权 冯国强 闾汉彪 苗克 韩福利 王钢 董照 袁广成 管越 陈树青 钱漪 金丰 王沛禄 党爱民 张乃华 朱塞佩·安蒂尼亚蒂 詹尼·奎利科 石杨 黄苗苗 杨玲华
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
黄晓明 黄子韬 刘耀文 邵子恒 王鹤棣 于洋
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 宋雨琦 时代少年团张真源 李昀锐 敖瑞鹏 翟子路 王楚然 徐志胜 沈羽洁
未知
马东 大张伟 李诞 孟子义 胡先煦 张若昀 刘旸 吕严 土豆 王天放 滕哲 蒋龙 张弛 左凌峰
倪萍 丁程鑫
冯雷 那威
演员：沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
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