隨着女性經濟力量攀升，針對女性群的吃喝玩樂體驗應運而生。麥玲玲先與何依婷、林凱恩、何沛珈、劉曉昆結伴同遊上海，再會合吳若希、戴祖儀、游嘉欣玩轉深圳、廣州，以女性角度帶大家「尋歡作樂」，見識時下備受姊妹們追捧的潮流文化與玩意，探索網紅打卡美食和景點，迎接多個「第一次」！「姐姐們」組團北上嘗鮮，猛男烤肉、帥哥居酒屋、小鮮肉按摩店、硬核健身、一對一辣身舞、格鬥酒吧等非凡體驗，如何衝擊姐姐「底線」？
黄婉曼 蔡雪莹 倪嘉雯 黄嘉雯 廖慧仪 伍倩彤 陈嘉倩 胡敏芝 吴兆麟 吴浩康 巩姿希 陈奂仁 区永权 陈凯琳 姚子羚 麦玲玲 方皓玟 洪永城 冯盈盈 单立文 吴业坤 黄婧灵 叶靖仪 蔡景行 萧正楠 江嘉敏 冼迪琦 何泳芍 栢天男 苏民峰 姜皓文 森美
吴镇宇 古天乐 袁咏仪 张达明 吴肇轩 蔡颂思 黄秋生 林雪 郑丹瑞 卢海鹏 雷琛瑜 江美仪 麦长青 阮文泰 孔令令 梁山山 杨玉梅 谷德昭 利颖怡 李灿森 马蹄露 黄文慧 泰臣 胡枫 苑琼丹 杨诗敏 乔宝宝 庄锶敏 王俊棠 刘浩龙 林子聪 陆永 郑诗君 余子明 徐浩昌 安德尊 杨偲泳 罗家英 郑欣宜 麦玲玲
黄浩然 李施嬅 谭俊彦 陈炜 朱晨丽 谢贤 米雪 汤洛雯 郭子豪 张彦博 郑希怡 郑俊弘 谢雪心 康华 张文慈 海俊杰 陆诗韵 李美慧 蔡思贝 吕珊 曾伟权 朱汇林 杨梓菁 黄耀煌 陈少邦 温家伟 赵璧渝 谢芷伦 区霭玲 莫家淦 黄祥兴 杨潮凯 张曦雯 陈敏之 鲍起静 张颕康 郑子诚 陈志健 黎燕珊 古明华 杨证桦 嘉骏 林子超 刘家聪 黄得生 罗兰 麦玲玲 Kim Robertson 杨玉梅 李龙基 陈嘉桓 李漫芬 袁洁仪 吴香伦 李丽丽 胡美贻 程皓 吴沚默 张本立 林惜贞 吴卓衡 陈康琪 关嘉敏 夏
林盛斌 施宇琪 袁文静 罗子溢 陈晓华 何广沛 陈浚霆 罗天宇 何依婷 陈星妤 庄子璇 陈庭欣 唐嘉麟
林盛斌 施宇琪 袁文静 罗子溢 陈晓华 何广沛 陈浚霆 罗天宇 何依婷 陈星妤 庄子璇 陈庭欣 唐嘉麟 李尔晨 康华 黄庭锋 吴若希 刘佩玥 谢雪心 林景程 黄洛妍 冯皓扬 吴沚默 樊亦敏 李伟健 许家杰 林淑敏 吕慧仪 刘丹 单立文 汤盈盈 杨明 古佩玲 邓智坚 吴业坤 戴祖仪 郭柏妍 王敏奕 马国明 游嘉欣 倪嘉雯 谷娅溦 邢慧敏 郑衍峰 陈懿德 马贯东 赖慰玲 张振朗 谭俊彦 阮浩棕 林智乐 冼靖峰 文凯婷
佘诗曼 马国明 李施嬅 高海宁 王敏奕 何依婷 陈山聪 谭俊彦 陈敏之 吴业坤 邓智坚 许俊豪 袁镇业 龚慈恩 邝洁楹 高钧贤 林正峰 杨证桦 彭怀安 张诗欣 林伟 路芙 王嘉慧 郭浩皇 姚宏远 陈桢怡 车婉婉 莫家淦 杨明 何广沛 张颕康 林景程 何沛珈 陈若思 黎燕珊 崔建邦 李国麟 黄庭锋 关曜儁 罗毓仪 刘颂鹏 胡美贻 刘家聪 罗雪妍 孔德贤 蔡国威 郑启泰 卢峻峯 刘天龙 杨家宝 李嘉晋 陈俊坚 李伟霆 陈建文 霍健邦 邵展鹏 缪家庆 郭千瑜 倪嘉雯 黄浩霆 容羨媛 邓永健
马国明 黄智雯 胡鸿钧 刘佩玥 林凯恩 黄子恒 阮小仪 蒋志光 谢雪心 曾伟权 鲁振顺 马海伦 赵永洪 陈荣峻 谭嘉仪 曾守明 邵卓尧 金刚 韦家雄 李家鼎 余子明 何远东 曾健明 王俊棠 黄建东 王致迪 庄锶敏 袁镇业 彭纪谚 李君妍 刘温馨 吴嘉仪 郭田葰 何俊轩 邓永健 莫家淦 刘江 洪永城 罗兰 黄炜溏 苏恩磁 盖世宝 陈华鑫 曹思诗 曾慧云 关浩扬 李海生 周梓盈 安德尊 吕慧仪 赖慰玲 沈可欣 范文雅 黄得生 周丽欣 方绍聪
黎耀祥 龚慈恩 蒋祖曼 朱敏瀚 朱晨丽 杨卓娜 郑俊弘 郑子诚 王绮琴 韦家雄 简淑儿 宝珮如 关曜儁 丘梓谦 杜燕歌 韩马利 吴瑞庭 麦诗晴 曾慧云 冯素波 李海生 炜烈 杨证桦 苏丽明 李日朗 胡美贻 李漫芬 欧瑞伟 杜大伟 利颖怡 崔锦棠 叶凯茵 梁珈咏 潘冠霖 黄梓玮 曾健明 邓永健 邵卓尧 何伟业 丁乐锶 张本立 黄炜溏 陈勉良 杨家宝 王嘉慧 莫伟文 张诗欣 朱汇林 林凯恩 郭子豪 王致迪 罗鸿 郑启泰 戴耀明 麦皓儿 游莨维 蔡国威 萧丽芠 黄一鸣 吴绮珊 周丽欣 区霭玲 李芷晴 倪嘉雯 林
陈豪 李佳芯 萧正楠 曹永廉 杨诗敏 谭凯琪 何广沛 朱智贤 陈滢 张秀文 黄建东 于淼 刘温馨 姚嘉妮 黎振烨 林凯恩 余思霆 胡渭康 黄子恒 胡㻗 林溥來 吴沚默 黄庭锋 蔡菀庭 孟希璘 丘梓谦 丁乐锶 林宥乔 吳展驊 赵璧渝 张雪莹 杨埕 陈苑澄 区霭玲
陈山聪 张振朗 朱晨丽 姚子羚 袁伟豪 张颕康 黄子恒 林景程 刘佩玥 傅嘉莉 何沛珈 陈少邦 焦浩轩 蒋家旻 郑启泰 曾文心 颜仟汶 关曜儁 张驰豪 容天佑 胡美贻 黄耀煌 姚宏远 李君妍 卫志豪 廖家爵 董敬文 钟志光 袁镇业 黎泽恩 吴兆麟 唐嘉麟 朱乐洺 李海铜 张天妮 黄一鸣 陈嘉俊 黎文杰 关浩扬 邓智坚 彭怀安 阮儿 李嘉晋 林溥来 李善恒 陈建文 孟希璘 刘颂鹏 刘展霆 潘芳芳 邓英敏 利颖怡 蔡洁 鬼塚 罗雪妍 沈瞳伽 莫伟文 林浩文 梁荺苓 李家鼎 黄俊豪 古天祥 区霭玲 蔡菀庭 李漫
炎明熹 曾比特 余宗遥 周子涵 布志纶 陈晓东 张敬轩 林奕匡 陈友 钟镇涛 谭咏麟 彭健新 叶智强 泳儿 洪助升 谭嘉仪 李幸倪 黄妍 王灏儿 戴祖仪 李靖筠 陈明憙 胡鸿钧 吴业坤 黄于恩 许靖韵 艾妮 尹光 林沚羿 赵颂宜 连诗雅 郑融 张驰豪 林君莲 陈慧敏 苏丽珊 冯允谦 陈柏宇 薛家燕 蔡恺颖 王馨平 姚焯菲 刘芷君 梁钊峰 黄淑蔓 许冠杰 钟舒漫 林欣彤 詹天文 方皓玟 伍富桥 林二汶 赵小婷 孙汉霖 糖妹 谷娅溦 安俊豪 邓小巧 胡蓓蔚 胡定欣 吴若希 丁子朗 郭富城 关楚耀 黎泽恩 丁当
洪永城 岑丽香 单立文 陈炜 姚子羚 陈山聪 刘佩玥 吴若希 吴沚默
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未知
李允智 孙浩英 崔熙 黄薪惠
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演员：未知
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