该剧讲述了以索朗为代表的六位年轻人在西藏这片热土上寻找自我，追逐梦想的故事。他们当中有土生土长的当地人，也有远道而来的追梦人。在日新月异、蓬勃发展的新都市拉萨，他们充满挑战和希望地生活，一点一滴勾勒出当代西藏青年奋斗者的鲜活风貌与理想热情。
李现 任敏 周游 王紫璇 王茂蕾 宋芳园 蒋易 李祉默 宋宁峰
温心 周游 李煜 王艺哲 卢蒽洁 周雨彤 关芯 蒋沁芸 鲁筱冉 关晓彤 马思纯 陈都灵 高泰宇 郑业成
刘昊然 王传君 高叶 王骁
蒋勤勤 周游 田小洁 董畅 张植绿 谭凯 刘之冰 谢宏涛 司雯嘉 许潇晗 马驰 赵多娜 张何昊臻 白妤霏
唐国强 晋松 钱泳辰 廉赛 孙海英 Haiyin Sun 郭凯敏 康馥麟 杨秀措
索朗旺姆 金巴 杨秀措
严屹宽 阮巨 黄曦彦 何昶希 更登彭措 汪小敏 林柏叡 杨秀措 廖银玥 刘涵
西德尼玛 杨秀措
王江月 沈月 张桐 宋洋 李念 杜德伟 陈翔 张云龙 夏雨 刘佩琦 胡冰卿 邓家佳 吴越 王丽坤 张若昀 辛芷蕾 张丹峰 徐海乔 赵立新 杜江 黄景瑜 阿朵 樊跃 安意如 雷佳音 宋轶 蓝盈莹 韩雪 林兆华
张桐 苏岩 王大治 姚安濂
张桐 郭广平 夏志远 李强 郑昊 马伦 李卓远 王美英
王茜华 苗圃 董璇 濮存昕 张桐 刘佩琦 王馥荔 李玉刚 车永莉 于洋 涂们 英格玛 木村荣 郑昊 金桂斌 谢园 金巧巧 哈斯高娃 刘波
旺卓措 王鑫尧
施骏喆 赵晓明 李槐龙 旺卓措 靳川川 魏宸靓 范桢 宋楚炎 齐纪深 王梁双全 魏子千 万利 武潼 来钰 钟卓言 苗立彪 孙逸仁 赵炜轩 柴济洲 王晨林 郭树森 韩锐 陈先民 王泰岩 何四星 刘文鑫 杨扬 梁龙飞
唐国强 王力可 曹斐然 吴倩 颖儿 杨秀措 旺卓措 艾米 姜贞羽 孔雪儿 戚砚笛 许佳琪 郭子凡 闫桉 徐振轩 魏哲鸣 徐海乔 胡一天 周依然 高海宁 王鸥 周雨彤 朱珠 陈山聪 姜超 印小天 张彬彬 刘宇 希林娜依·高 林保怡 刘雅瑟 张晨光 钟澍佳 陈哲远 关晓彤 黄宗泽 张雨绮 李诚儒 邱心志 陈豪 宣萱 胡定欣 何赛飞 刘威 丁嘉丽 高曙光 李勤勤 赵照 李明启 许绍雄 周小飞 唐汉霄 刘伟强 郭靖宇 徐帆 罗晋 郑晓龙 黄品沅 李光复 庞博
范家其 旺卓措 王海祥
秋瓷炫 于荣光 朱晓渔 潘虹 吕良伟 于娜 宋运成 多布杰 孙玮
郭晓东 沈傲君 杨梅 曹炳琨 多布杰 曲尼次仁 蒲巴甲 黄品沅 赵阳 姜峰 张蓓蓓 仁青顿珠 洛丹 班嘉佳 赵毅 姚文婷 刘博皓 洛桑群培 普布次仁 周里京
刘昊然 宋祖儿 陈若轩 张嘉益 许晴 张丰毅 张志坚 江疏影 李光洁 王鸥 陈昊宇 张智尧 杨新鸣 杨玏 冯晖 多布杰
蔡文静 刘凯 彭冠英 王劲松 萨日娜 李洪涛 施大生 岳旸 李东恒 马藜 多布杰 冯雷 王从懿 李砚 孙之鸿 亓航 章婷婷 周韵茹 钱漪 凌子桐 王学庭 周卓 栾浚威 王唯 岳士涵 孙家玮 曦璐 妞妞 王保艳 邓凯匀 陈伟隆 董波 马洪磊 张国庆 石小满 安宇 金阳 焦体怡 张艺心 何曙霞 柯国庆 思潮 张雷 金士哲 杜和倩
巩塔普·尤他毕查 娜缇查·南翁 茶诺素妲·兰莎纳维斯 泰贡·康恰 查塔瑞卡·西缇普容 尤拉南·帕莫蒙迪 阿帕西里·尼蒂巴
薇诺娜·瑞德 大卫·哈伯 米莉·波比·布朗 菲恩·伍法德 伽塔·马塔拉佐 凯莱布·麦克劳克林 诺亚·施纳普 萨迪·辛克 娜塔莉·戴尔 查理·希顿 乔·基瑞 玛雅·霍克 普莉雅·弗格森 布伦特·吉尔曼 杰米·坎贝尔·鲍尔 卡拉·布欧诺 艾米贝丝·麦克纳尔蒂 内尔·费希尔 杰克·康奈利 琳达·汉密尔顿 马修·莫迪恩 保罗·雷瑟 爱德华多·弗兰科 谢尔曼·奥古斯图斯 汤姆·弗拉席亚
刘浩存 王安宇 曾黎
于和伟 富大龙 丁勇岱
宋祖儿 刘宇宁 宣璐 刘端端 刘晓庆 何泓姗 金士杰 李雪琴 何润东 王成思 魏子昕 敖子逸
郭麒麟 宋轶 蒋依依 高曙光 海一天 尚语贤 朱珠 张若昀 田雨 岳旸 刘冠麟 冯晖 王成思 叶项明 赵柯 曹曦月 刘已航 钱波 黄澄澄 李彧 戴向宇 胡丹丹 沈浩 崔鹏 王丽娜 温海波 姚一奇 魏子昕 鹿骐 刘小北 姜健 张晓晨
潘粤明 董洁 刘松仁 米雪 刘思彤 何彦霓 郑皓原
张嘉益 秦海璐 何冰 刘佩琦 李洪涛 雷佳音 翟天临 李沁 姬他 王骁 孙铱 田昊 杨皓宇 扈耀之 戈治均 邓伦 南吉 郝洋 张瑶 孟召重 曹馨月
乔什·拉德诺 尼尔·帕特里克·哈里斯 杰森·席格尔 寇碧·史莫德斯 艾丽森·汉妮根
姚晨 倪大红 郭京飞 杨祐宁 李念 高鑫 高露 陈瑾 张晨光 王东 彭昱畅 康群智 侯长荣 田丽 王正权 红花 赵彦民 涂凌 石雨鑫 薇薇 李俊霆 王成 孙微木 岳旸 刘钧 赵千紫 李盟 范哲琛
王啸坤 张俪 张丹峰 韩一菲
张根硕 韩艺璃 郑雄仁 曹熙奉 权华焕 李正吉 宋元锡 朴元尚 裴民熙 孙秉浩 金曙罗 安圣焕 申度贤 崔载元
演员：巩塔普·尤他毕查 娜缇查·南翁 茶诺素妲·兰莎纳维斯 泰贡·康恰 查塔瑞卡·西缇普容 尤拉南·帕莫蒙迪 阿帕西里·尼蒂巴
热度：670°C
演员：薇诺娜·瑞德 大卫·哈伯 米莉·波比·布朗 菲恩·伍法德 伽塔·马塔拉佐 凯莱布·麦克劳克林 诺亚·施纳普 萨迪·辛克 娜塔莉·戴尔 查理·希顿 乔·基瑞 玛雅·霍克 普莉雅·弗格森 布伦特·吉尔曼 杰米·坎贝尔·鲍尔 卡拉·布欧诺 艾米贝丝·麦克纳尔蒂 内尔·费希尔 杰克·康奈利 琳达·汉密尔顿 马修·莫迪恩 保罗·雷瑟 爱德华多·弗兰科 谢尔曼·奥古斯图斯 汤姆·弗拉席亚
热度：36855°C
演员：杨洋 金晨 汪铎 赵小棠 赵晴 金佳悦 荣梓希 张婉儿 胡宇轩 张翔 娜一 陈震 施予斐 李圣佳 梁咏妮 刘珂君 李熹子 廖语辰 严丰 陈柏融 常荻 刘天宝 喻亢 王海祥 祖卡尔 曹明华 李越 丁桥 刘頔 曹赞 孙一鸣 柳仕炎 郭馨钰 张怀公 柳岩 李乃文 金士杰 贾冰 颖儿 吴樾 曹骏 管云鹏 颜丹晨 张海宇 曲高位 王冠 宿宇杰 徐海乔 张耀 张晓晨 车保罗 宗峰岩 王同辉 尹铸胜 刘亚津 李明 穆宁 罗光旭 杜奕衡 朱辉
热度：20029°C
