该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
郝蕾 王鸥 唐艺昕 宋丹丹 刘奕君 张国强 王彦霖 曹翠芬 马柏全 庞瀚辰 赵雅莉 赵千紫 朱婧仪 徐一帆 周体顺
孟非 刘震云 张颜齐 李雅娟 大张伟 李雪琴 陈鸿宇 刘奕君 仁科 蒲熠星 刘敏涛 秦昊 伯远 张纯烨 宋轶 陈卓璇
刘敏涛 刘奕君 张子健 陈紫函 王辉 王绘春 杜玲玲 王昌娥 王玫
王千源 边潇潇 刘奕君 赵文琪 王子 石兆琪
夏之光 蒋敦豪 余承恩 王瀚哲 齐思钧 陆虎 小鹿 靳梦佳 李松蔚
高秋梓 陆虎 王晨艺 谢兴阳 闫永强
马丽 吴昕 陈伟霆 陆虎 杜海涛 张小婉 许魏洲 陈少熙 彭昱畅 赵露思
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
李川 肖凯文
吴文 尹恒 姜明月 李川江
邢菲 唐晓天 黄一琳 李川 邓郁立 付伟伦 昌隆 杨安琪 野红梅 洛晨舒 刘畅 潘时七 崔奕 王晴 刘丕东 于慧 张天舒
李川 康宁 博尔吉特 刘曔 刘涤非 漆雕轶柔 张皓宇
未知
李允智 孙浩英 崔熙 黄薪惠
李湘 王岳伦 陆毅 鲍蕾 蔡少芬 张晋 何建泽 陶昕然
演员：
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演员：未知
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