平凡家庭中长大的天才游泳选手白泳泽与家道中落的千金小姐宋茶茶在人生低谷中相识，成为欢喜冤家。泳泽的好友蓝天因为秘密不得不离开未婚妻茶茶。因此，在事业、友情、爱情面前，泳泽和蓝天从好友变成竞争对手。经历了严酷训练，二人在成为国家队成员的终极一战中展开对决。蓝天父亲设局让泳泽被迫放弃比赛，得知真相的蓝天战胜内心的胆怯，捍卫了竞技体育精神，毅然归还本应属于泳泽的荣誉。三人在经历诸多波折后成长为有责任感、性格坚韧、内心阳光正直的出色青年。
鞠婧祎 郑业成 米热 孙艺宁 沈瑶 郑繁星 朱泳腾 王汀
鞠婧祎 曾舜晞 汪卓成 王奕婷 李奕臻 李昀锐 曹翠芬 翁虹 黄海冰
于朦胧 鞠婧祎 裴子添 肖燕 聂子皓 虞朗 冯建宇 李林 曾韵蓁
张若昀 关晓彤 刘畅 鞠婧祎 陈若轩 张鲁一 刘敏 阿丽亚 卫延侃 刘俊孝 赵健 杨金承 汤晶媚 朱圣祎 贾征宇
韩东君 金晨 陈瑶 张若昀 孔连顺 隋咏良 王彦霖 吴翊歌 赵柯 石筱群 王闯 王星瀚 蒋中炜 王妍苏 公方敏 袁愿 余心恬 吴连生 博弘 张山 张瑞珈 尤靖茹 叶恺文 梅寒 陆梅芳 强宇 戴琪华 陆媛媛 郝文学 郭中友 张诚航 易凝 马湘宜 叶丽娜 罗中强 王宪法 王红梅 赵改媂 秦雅思
皮尔斯·布鲁斯南 郑智麟 蒂姆·罗斯 赫敏·科菲尔德 尼克·卡农 冈萨洛·门内德斯 吴翊歌 拉米·贾博尔 David Batchelor Mark Chinnery Media Shaikh Abdul Ahad Sam Kalidi Ahmed El-Mawas Adam Stone Mansoor Alfeeli
胡军 金晨 宋轶 胡静 郑佩佩 高泰宇 吴翊歌 洪剑涛 闫学晶 牛骏峰 苏彦洁 马程程 罗漩
查恩雅·麦克洛里 吴翊歌 本杰明·约瑟夫·瓦尼 Kulteera Yordchang 大卫·阿萨瓦纳德 Paramej Noiam Aticha Pongsilpipat Wanpiya Omsinnopphakul
王一博 王子璇 严禹豪 丁冠森 吕小雨 焉栩嘉 程启蒙 胡耘豪 卢洋洋 高泰宇 王姿允 宝弟 黄馨瑶
严禹豪 阚昕 燕颢元 白希 宋三思 肖轶 于思楚 王铮
宋伊人 严禹豪 李嘉铭
徐璐 林一 胡兵 胡耘豪 种丹妮
陈乔恩 郑恺 朱梓骁 吕一 胡兵 赵子琪 吴建飞 许潇晗 王佳宇 董晨 何中华 方晓莉 李颖 廖京生 邵兵 白凡 张洋 刘威龙 郭冬冬 姚书豪 刘卫华 刘洁 贺刚 邵颜渊
宋轶 普提查·克瑟辛 彦希 奥兰多·布鲁姆 种丹妮 韩雪 赵健 胡兵 黄婷婷 李艺彤 刘敏 冯雷 李祥祥 许佳琪 莫寒 戴萌 王大陆 梅婷 王子文 关晓彤 杨雪 张丹三 杨金承 赵粤
张庭 胡兵 黄奕 唐宸禹 寇振海 巫迪文 何晴 翁家明 梁超
王倩 潘子剑 周浩东 闵星翰 张沙沙 徐光宇
张丹峰 苏青 李乃文 包文婧 丁野 赵兆 黄俊鹏 邱昊奇 徐阁 李超 张沙沙 康宁 吴弘 陈作深 包贝尔 季肖冰 银雪 王尊
张沙沙 王岚 赵书雨 许之糯 李金阳 肖聪
肖雨 韩东霖 王一舟 冯若航 彭乙航 张沙沙
黄景瑜 王传君 梁洁 李幼斌 萨日娜 张桐
侯明昊 古力娜扎 陈若轩 程潇 赵弈钦 张南 赵昭仪 刘雪华 李光复 姜超 杨雪 完颜洛绒 张慧雯 胡静 李倩 汤镇业 曹骏 董璇 张垒 柳明明 于明加 张百乔 闻雨 马闻远 李菲 赵嘉敏 刘擎 舒童 张婉莹 滕泽文 黄星羱 孙晶晶 潘宥诚 李千逸 余茵 白川 李佳洁 弭金 蒙恩
霍建华 田雨 张雪迎 乔振宇 刘端端 隋俊波 张瑶 薛昊婧 祝子杰
罗云熙 刘雅瑟 江奇霖 费启鸣 刘欢 刘天佐 李家豪 王千果 李沐妍 顾靖 邓靖弘 曹曦月 王志飞 赵子琪
宋威龙 赵今麦 林依轮 赖伟明 白冰可 范诗然 吴启华 孔令美 陈思佚 古子成 韩昊霖 赵昕 周添宇 仇赫 秦晓轩 陈涛 童蕾 修庆 章呈赫 金巧巧 王德顺
陈星旭 卢昱晓 代旭 马思超 李婷婷 任宥纶
张若昀 马思纯 王景春 唐嫣 杨玏 萨日娜 任彬 王菊 徐百慧 程潇
杨旭文 杨志刚 郜思雯 陈创 孙雪宁 石悦安鑫
谭松韵 侯明昊 汪铎 黄家婧 张小婉 郭耘奇 李菁 崔绍涵 谢泽成 叶浏 金士杰 代旭 吴樾 李倩 陈鑫海 王森 扈帷 淘宝 赵丽颖
郭京飞 王佳佳 陈明昊 张歆艺 刘奕铁 刘佩琦 葛四 刘頔 宋宁峰 魏晓东 李思博 张钧涵 李世鹏 高广泽 尹智玄 陈昊蓝 张可盈 徐白云 许静雅 巴楚轩 姜子鲲 李蕊初 张毓宜 张海宇 姚安娜 穆丽燕 徐百慧 王大奇 周楚濋 包贝尔 梁龙 刘天佐 程野 许君聪 许文广 王艺禅 川子 韩冰 苗博
龚锦堂 黄锦裳 苏志丹 郭昶 彭新智 徐若琪 丁玲 虎艳芬 钱莹 郝莲露 李俊毅 张纹博 何文茵 王辰 谢恩 毛琳 林星云 卢海潮 卢秋萍 马小倩 陈坚雄 黄俊英 舒力生 吴苏妹 张和平 邝祖乐 刘涛 周小镔 黄慧颐 潘结
黄景瑜 杨祐宁 盖玥希 李幼斌 程煜 傅浤鸣 徐洪浩 孙逊 林一霆 夏侯镔 赵荀 句号 王阳 江珊 张晨光 李强 丁勇岱 董勇 史兰芽
演员：黄景瑜 王传君 梁洁 李幼斌 萨日娜 张桐
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演员：侯明昊 古力娜扎 陈若轩 程潇 赵弈钦 张南 赵昭仪 刘雪华 李光复 姜超 杨雪 完颜洛绒 张慧雯 胡静 李倩 汤镇业 曹骏 董璇 张垒 柳明明 于明加 张百乔 闻雨 马闻远 李菲 赵嘉敏 刘擎 舒童 张婉莹 滕泽文 黄星羱 孙晶晶 潘宥诚 李千逸 余茵 白川 李佳洁 弭金 蒙恩
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演员：霍建华 田雨 张雪迎 乔振宇 刘端端 隋俊波 张瑶 薛昊婧 祝子杰
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