该剧以醒目的色彩再现了历史瞬间，展现了1979年，二十万知识青年大返城后的生活，失落奋斗与痛苦，在生活洪流中各自不同的命运。主人公姚玉慧的父亲是现任市长，其母是旅游局局长，她有舒适的家却不贪安逸，要以自己的能力进旅游局。
撒贝宁 尼格买提·热合曼 倪萍 惠英红 毛不易 刘雨昕 萧敬腾 王冰冰 康辉 李梓萌 李思思 王淏
尼格买提·热合曼 撒贝宁 蔡明 倪萍 康辉 李梓萌 朱迅 张蕾 张小厚 秦昊 白举纲 那吾克热·玉素甫江 刘惜君 杨芸晴 符龙飞 宿羽阳 沙溢 金靖 刘胜瑛 李亚鹏 沈梦辰 王智 郁可唯 傅菁 艾热 柏松 王术一 王冠 刘昊源 阿不都沙拉木·阿不都热西提 玉素甫江·克依木 古丽迪娅尔 阿尔曼 阿不拉江
倪萍 倪大红 潘虹
杨紫 井柏然 王乾越 菅纫姿 黄觉 倪萍 张钧甯 马苏 杨童舒 柳小海 张瑶 张海宇 章若楠 汪飏 代文雯 韩昊霖 张熙然 杨新鸣 杨雨婷 林鹏 李梦 田原 谢承颖 陈玺旭 沈浩 彭高唱 袁满 陆宇鹏 李柄辉 李果 付柔美琦 蒋梓乐 汤梦佳 耿艺展 肖琬婷 秋千 黄梓颀 尹冠淇
吴奇隆 聂远 钟小丹 易照博 杨蕴 宋娟 薛佳凝 金曌 周博文 王馨可 刘交心 金鑫 谭希和 牛犇
黄轩 张嘉益 闫妮 黄觉 姚晨 陶红 王凯 热依扎 黄尧 白宇帆 尤勇智 胡明 姜冠南 王莎莎 郭京飞 祖峰 白宇 郎月婷 邹元清 李金江 韩丹彤 谭希和 江奇霖 郭飞歌 柴碧云 冯晖 海玲 李晓川 尚铁龙 王子瑜 赵千紫 张优 顾海 杨旻咏 马波 张浩 焦鹏 吴优 老羊 赵鸿 刘峰 延翔 刘红星 邵老五 田璐 肖军 吴金鑫 范帅琦 吕松浩 张柏然 余舒琪 马柏全 王锦国 刘瑶鹏 罗京民 杨欣茹 闫馨 杨晨可欣 聂思涵 刘恩佳 刘泽锐 艾米 陈尚均 郭唐维 梁家桐 宋崔启吴 徐钰涵 张璟如 李易祥 唐彩霞
吴刚 潘粤明 金鑫
杨立新 金鑫 廖学秋 高明 陈宝国 黄翀
陈晓 李沁 张嘉倪 王天辰 唐曾 林永健 郭晓婷 刘威 李羽桐 刘奕铁 刘润南 赵峥 李光复 何赛飞 周野芒 黄梅莹 岳红 张天阳 郭凯敏 樊登 练练 涂凌 李宝安 赵千紫 红花
徐峥 黄梅莹 袁泉 郭京飞 黄景瑜 贾冰 高以翔 沈腾 宋小宝 黄渤 欧丽娅 陈奇 吴云芳 张建亚 吴竞 张芝华 唐群 徐玉兰 徐幸 陆燕芳 张翠翠 脑门额尔德尼 朱莉娜 刘泽星 薛晴 韩昊霖 郑颖娴 弗索夫·谢尔盖 杨峥 陶桃 崔大笨 潘启言 王彬 张勤 黄梓凌 杜凡昕之 李顺怡 阎虹宇 刘子瑞 谢尔比纳·甘纳 斯莫林·伊凡 张岩 邵巨宝 谢莱珍
张静初 冯粒 吕聿来 黄梅莹 刘冠成 安静 于谨维
廖京生 陈宝国 黄梅莹 刘红雨
张治中 王霙 郭伟华 王伍福
周渝民 赵又廷 陈意涵 张钧甯 邹承恩
侯京健 黄勐 白恩 赵樱子 郜峰 赵康玮 高爽 林旭 周壬行 李星海 梁华 夏铭浩 许璟琨 尚媛媛 张琳 王朔 韩明 罗梨珂 王予鑫 薛皓文 安龙 杨凯迪 李政阳 李槐龙 夏德俊 张翀 卢卓婕 李双喜 邵如一 李政霖 李盟 张哲人 梁笑 赵波 李松珂 李君峰 王双琥 王铁军 于洪州
刘凡 阿尔斯郎 帕丽扎提·艾尼 郭崇联 魏建云
左翎 廖京生 马跃 孔维
张奇但雅 李兼任 刘月涛 王菲 郭俊鸽
小橙子 周禹天
御儿 白英伟
于慧 朱铁 陈锐 刘牧 林永健
陈伟霆 唐艺昕 冉旭 徐申东 魏大勋 梁田 李泰 菅纫姿 罗云熙 陈胤妃 吴竞 刘立伟 荣蓉 蔡纲 范春霞 林鹏 杨雪
萧淑慎 陈浩民 李元柏 郭婷婷
郭冬临 于小慧 赵恒煊 谭希和
演员：张治中 王霙 郭伟华 王伍福
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演员：周渝民 赵又廷 陈意涵 张钧甯 邹承恩
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演员：侯京健 黄勐 白恩 赵樱子 郜峰 赵康玮 高爽 林旭 周壬行 李星海 梁华 夏铭浩 许璟琨 尚媛媛 张琳 王朔 韩明 罗梨珂 王予鑫 薛皓文 安龙 杨凯迪 李政阳 李槐龙 夏德俊 张翀 卢卓婕 李双喜 邵如一 李政霖 李盟 张哲人 梁笑 赵波 李松珂 李君峰 王双琥 王铁军 于洪州
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